Вид:  
На странице:
Сортировка:
Показано с 1 по 30 из 99 (всего 4 страниц)
Creatine Micronized Powder натуральный вкус (500г)

Creatine Micronized Powder натуральный вкус (500г)

Be First
Be First \ Креатин моногидрад
В наличии

Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 90
Life Creatin (400г)

Life Creatin (400г)

Tree of Life
Tree of Life \ Креатин моногидрат
В наличии

Креатин моногидрат с транспортной системой, которой является источником энергии для ваших тренировок!

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 40
Creatine Micronized Powder (300г)

Creatine Micronized Powder (300г)

Be First
Be First \ Креатин моногидрад
В наличии
На основе 5 отзывов. На основе 5 отзывов.

100% микроизмельченный моногидрат креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 54
Creatine Monohydrate Capsules (350капс)

Creatine Monohydrate Capsules (350капс)

Be First
Be First \ Креатин
В наличии
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 85
Creatine Power Pro (500гр)

Creatine Power Pro (500гр)

Power Pro
Power Pro \ Креатин моногидрат
В наличии
На основе 9 отзывов. На основе 9 отзывов.

Способствует увеличению силы и выносливости во время физических нагрузок и росту мышечной массы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 50
Creatine Quick Start (300г)

Creatine Quick Start (300г)

RPS
RPS \ Креатин с транспортной системой
В наличии
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Креатин с уникальной транспортной системой для быстрого усвоения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 10
Creatine Quick Start (500г)

Creatine Quick Start (500г)

RPS
RPS \ Креатин с транспортной системой
В наличии

Креатин с уникальной транспортной системой для быстрого усвоения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 17
Creatine (300г)

Creatine (300г)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин моногидрад

100% микроизмельченный моногидрат креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine (300г)

Creatine (300г)

MuscleCraft Nutrition
MuscleCraft Nutrition \ Креатин
Ожидание 2-3 дня

Creatine Musclecraft nutrition поможет каждому спортсмену нарастить мускулатуру, улучшить рельеф, а также повысить производительность на тренировках.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine 6000 (250г)

Creatine 6000 (250г)

FIT-Rx
FIT-Rx \ Креатин моногидрат

Самая популярная и проверенная добавка для наращивания мышечной массы. Креатин позволяет телу работать интенсивнее и дольше.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 40
Creatine Caps (120капс)

Creatine Caps (120капс)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин
Временно отсутствует

Важнейший источник энергии для работы мышечной системы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Creatine Caps (250капс)

Creatine Caps (250капс)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин
Временно отсутствует

Важнейший источник энергии для работы мышечной системы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 42
CREATINE CAPS (300капс)

CREATINE CAPS (300капс)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат
Ожидание 2-3 дня
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Drive (300г)

Creatine Drive (300г)

Nutrex
Nutrex \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Nutrex Creatine производится по запатентованной технологии и гарантирует чистый и наиболее концентрированный креатина моногидрат.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
CREATINE POWDER (1кг)

CREATINE POWDER (1кг)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
CREATINE POWDER (200г)

CREATINE POWDER (200г)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат
Ожидание 2-3 дня
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 40
CREATINE POWDER (500г)

CREATINE POWDER (500г)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат
Ожидание 2-3 дня

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
CreatOn (300г)

CreatOn (300г)

Alex Fedorov Nutrition
Alex Fedorov Nutrition \ Креатин моногидрат
Ожидание 2-3 дня

Креатин обеспечивает энергией клетки мышц и способствует увеличению силы и мышечной массы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 80
XL Creatine (340г)

XL Creatine (340г)

XL Sport Nutrition
XL Sport Nutrition \ Креатин моногидрат
Ожидание 2-3 дня

Микронизированный креатин со вкусом без содержания углеводов и сахаров!

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 65
Creatine (300г)

Creatine (300г)

4 Dimension Nutrition
4 Dimension Nutrition \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Моногидрат креатина в порошке от одного из лидеров рынка спортивных пищевых добаво

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
CellMass (0,8кг)

CellMass (0,8кг)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 52
CellMass 2.0 (291г)

CellMass 2.0 (291г)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 30
CellMass 2.0 (485г)

CellMass 2.0 (485г)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 50
NO-Xplode (1,02кг)

NO-Xplode (1,02кг)

BSN
BSN \ Предтренировочные комплексы

18 г уникальной смеси, содержащейся в каждой порции, представляет собой запатентованную матрицу, задерживающую питательные вещества и улучшающую их усвоение и доставку мышечные клетки

  • Цель: Улучшение тренировок
  • Главный ингредиент: Оксид Азота (NO2)
  • Порций: 50
COR-Performance Creatine (30порций)

COR-Performance Creatine (30порций)

Cellucor
Cellucor \ Креатин моногидрат

Напрямую помогающее увеличить мышечную массу, выносливость и силу.

  • Цель: Улучшение тренировок
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 30
COR-Performance Creatine (50порций)

COR-Performance Creatine (50порций)

Cellucor
Cellucor \ Креатин моногидрат

Напрямую помогающее увеличить мышечную массу, выносливость и силу.

  • Цель: Улучшение тренировок
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 50
Creatine Monohydrate (1кг)

Creatine Monohydrate (1кг)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Креатин помогает увеличить мышечную силу, выносливость, позволяет не чувствовать усталость продолжительное время и способствует освобождению мышечных волокон для прироста увеличивающейся силы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
Creatine Monohydrate (300г)

Creatine Monohydrate (300г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует
На основе 3 отзывов. На основе 3 отзывов.

Креатин помогает увеличить мышечную силу, выносливость, позволяет не чувствовать усталость продолжительное время и способствует освобождению мышечных волокон для прироста увеличивающейся силы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует
На основе 8 отзывов. На основе 8 отзывов.

Креатин помогает увеличить мышечную силу, выносливость, позволяет не чувствовать усталость продолжительное время и способствует освобождению мышечных волокон для прироста увеличивающейся силы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
PowerTech (2кг)

PowerTech (2кг)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин с транспортной системой

PowerTech включен L-глютамин - аминокислота, помогающая усвоению Креатина моногидрата и вместе с ним участвует в гидрации мышечной клетки (привлечении и удержании жидкости внутри клетки для ее увеличения, восстановления и дальнейшего роста). Недавние иссл

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20

Креатин – это высокий результат и чистая энергия для ваших мышц

Для достижения высоких показателей в спорте решающим фактором является способность организма за короткое время выделить большой объем энергии. А креатин, взаимодействуя с фосфатом, является своеобразным энергетическим донором для мышечной ткани. Именно он участвует в тех процессах, которые поставляют топливо для продуктивных сокращений скелетной мускулатуры. При достаточном насыщении организма этим элементом сила, выносливость человека вырастает почти на 25%.

Креатин просто необходим, если нужен отличный результат в достижениях, так как он:

  • способствует быстрому высвобождению энергии
  • увеличивает силу, объем мышечных волокон
  • придает упругость, «надутость» и внушительность мускулатуре
  • улучшает тонус мышц, что увеличивает эффективность тренировок

Подробно о Креатине

Свойства креатина

Креатин – это натуральный элемент, который вырабатывают в незначительных количествах печень, почки и различные железы из аминокислот аргинина, глицина и метионина. Практически весь он содержится в мышечных тканях, в тех волокнах, которые ответственны за силу человека. В волокнах, отвечающих за выносливость, креатина гораздо меньше, но и восстанавливаются они значительно быстрее, чем силовые.

Дополнительное употребление креатина приводит к увеличению и силы, и выносливости. Мышцы, обладающие его большим запасом, могут наиболее активно им распоряжаться, получать дополнительную энергию для своей деятельности. Это свойство делает креатин наиболее популярной добавкой в спортивном питании. Он безвреден, не имеет побочных негативных действий, но использовать его лучше не постоянно, а по цикличной схеме, когда его прием совпадает с периодами наиболее интенсивных тренировок.

Когда лучше всего принимать креатин

Существуют разные рекомендации приема этого средства, но все они сводятся к 2 методам. Первый предполагает ежедневное употребление креатина в количестве 3-5 г в течение месяца. За этот время его содержание в мышцах достигает максимального значения. Второй состоит из двух фаз: загрузочной и поддерживающей. Первая фаза длится 5-6 дней, когда уровень креатина сразу поднимают до максимума, принимая 5 раз в сутки по 5 г. А затем во второй фазе только поддерживают его, ограничив порцию до 3-5 г в день.

Наиболее эффективный график использования креатина следующий:

  • в течение первых 6-ти дней принимают 4 раза в сутки по 5 г между приемами пищи
  • с 7-го по 42-ой день прием ограничивают (3 г) раз в сутки утром или после тренинга
  • потом на 4 недели прекращают прием
  • осле окончания перерыва повторяют эту схему

Сочетание креатина с другими добавками

Наиболее результативно креатин действует в комбинации с глюкозой, когда содержание инсулина достигает своего максимального уровня. В этот момент в организме происходит своеобразная инсулиновая встряска, которая провоцирует ускорение усвоения креатина мышечными тканями. Поэтому употреблять этот элемент желательно вместе с виноградными соками, которые славятся высоким содержанием различных глюкоз и сахароз, после сладкой пищи или рано утром сразу после пробуждения.

В мышечных тканях креатин сохраняется долгое время, он как бы складируется в них. Одновременное поступление этого элемента и воды стимулирует увеличение мускулатуры, так как благодаря насыщению тканей дополнительным протеином волокна утолщаются, растет их масса. Поэтому, хороший результат дает и сочетание креатина с Л-глутамином, который способствует задержке воды в мышцах.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Омск всегда можно купить Креатин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.